Είσαι ένας θαυμάσιος άνθρωπος!

Ξεπετάξτε το Διάβασμα Bookmark Είσαι ένας θαυμάσιος άνθρωπος! Μπορείς να αποδεικνύεις στον εαυτό σου πως αξίζεις, τα καταφέρνεις και έχεις τα δικά σου ιδιαίτερα ταλέντα, που σε κάνουν έναν θαυμάσιο, ξεχωριστό, αξιόλογο άνθρωπο. Να έχεις ένα μπλοκάκι, όπου θα...

Χαμογελάστε!

Ξεπετάξτε το Διάβασμα [favorite_button] Χαμογελάστε! Όταν χαμογελάμε, ένα απίστευτα μεγάλο πλήθος απο μυς του προσώπου ενεργοποιούνται, και διεγείρονται ευεργετικές εκκρίσεις ορμονών, που ξεκουράζουν το νευρικό σύστημα. Ολόκληρο το ψυχοσωματικό σύστημα του ανθρώπου...

Δες καθαρά – δες απο απόσταση

Ξεπετάξτε το Διάβασμα [favorite_button] Δες καθαρά – δες απο απόσταση Όταν βρίσκεσαι μέσα σε μία περίσταση, όπου το συναίσθημα δεν σε αφήνει να δεις την κατάσταση αντικειμενικά και ν’ αξιολογήσεις, ποιά θα είναι η σωστή δράση, δοκίμασε την «απόσπαση»: Φαντάσου οτι...

Ατάραχος στο διαγώνισμα!

Ξεπετάξτε το Διάβασμα Bookmark Ατάραχος στο διαγώνισμα! https://1stepsuccess.com/wp-content/uploads/2016/10/68_Ataraxos_sto_Diagwnisma.mp3 Mερικά παιδιά αισθάνονται ταραχή, ή φόβο, όταν είναι να γράψουν διαγώνισμα. Αν έχεις κι εσύ κάποτε τέτοια εμπειρία, τώρα μπορείς...

Αναπνοή που χαλαρώνει

Ξεπετάξτε το Διάβασμα Bookmark Αναπνοή που χαλαρώνει https://1stepsuccess.com/wp-content/uploads/2016/10/94_Anapnoh_pou_Xalarwnei.mp3   Όταν έχεις μερικά λεπτά στη διάθεσή σου, δοκίμασε μια θαυμάσια εμπειρία! Κάθισε κάπου αναπαυτικά. Φαντάσου οτι έχεις μπροστά...

Ποιός ορίζει το πώς αισθάνεσαι

Ξεπετάξτε το Διάβασμα Bookmark Ποιός ορίζει το πώς αισθάνεσαι Γιατί δεν είσαι ευτυχισμένος όλες τις στιγμές της ζωής σου; Μία πρώτη απάντηση είναι εύκολη: Επειδή πολλές φορές βιώνεις δυσάρεστα συναισθήματα. Πώς, όμως, γεννιώνται αυτά Μπορεί ν’ απαντήσεις, οτι...