Διάβασε με μια ματιά

Ξεπετάξτε το Διάβασμα Bookmark Διάβασε με μια ματιά Η αλήθεια είναι οτι η μνήμη λειτουργεί φωτογραφικά. Υπάρχουν άνθρωποι, που εξάσκησαν τη φωτογραφική μνήμη τους σε τέτοιο βαθμό, ώστε, κυριολεκτικά, να διαβάζουν ένα βιβλίο ρίχνοντας μια ματιά σε κάθε σελίδα! Μπορείς...

Όταν τρέμουν τα χέρια…

Ξεπετάξτε το Διάβασμα Bookmark Όταν τρέμουν τα χέρια… Μπροστά σε κοινό, ή σε εξετάσεις, μερικά παιδιά «έχουν τρακ» και τρέμουν τα χέρια τους. Κι αυτό κάνει την κατάσταση ακόμη χειρότερη, γιατι είναι κάτι που το βλέπουν οι άλλοι και είναι ταπεινωτικό, ιδιαίτερα για...

Κώδικας για ευτυχία και αυτοεκτίμηση

Ξεπετάξτε το Διάβασμα Bookmark Κώδικας για ευτυχία και αυτοεκτίμηση Ο κώδικας αυτός περιέχει τις πιο συνηθισμένες παράλογες σκέψεις και τη λογική διόρθωσή τους. Στο κεφάλαιο «Προσοχή στο ύπουλο λεξιλόγιο!», θα βρεις κι άλλο βοήθημα, για ν’ αναγνωρίζεις τις παράλογες...

Το έξυπνο φαγητό

Ξεπετάξτε το Διάβασμα Bookmark Το έξυπνο φαγητό Αυτά που τρως και πίνεις επηρεάζουν τη διάθεσή σου, την ικανότητά σου να σκέφτεσαι και την ενεργητικότητά σου. Οι παρακάτω πληροφορίες σε βοηθούν να κάνεις έξυπνες επιλογές. Κάθε ημέρα να πίνεις 6-8 ποτήρια νερό, όσο πιο...